Réflexologie plantaire
Les pieds possèdent une grande quantité de terminaisons nerveuses et de méridiens. Ils sont le reflet des différents organes du corps, de la tête au bassin. La réflexologie, thérapie douce et naturelle, pratiquée à l’aide de pressions sur l’ensemble du pied jusqu’au genou, stimule à distance les organes et procure le plus haut niveau de relaxation à partir des pieds. Elle favorise le processus naturel d’auto-guérison du corps, c’est pourquoi elle fait partie intégrante de la médecine thaïlandaise traditionnelle.
Bienfaits :
- Bien-être relaxation profonde
- Soulage les jambes lourdes
- Régule les troubles digestifs
- Lutte contre l’insomnie
- Renforce le système immunitaire
- Attenue les tensions nerveuses et l’anxiété
Contre-indications :
- Proscrit pendant les trois premiers mois de la grossesse
- Proscrit en cas de traumatisme des pieds (blessures, plaie, entorse…)
- Déconseillé en cas de maladie cardiaque récente, troubles respiratoires, phlébite récente
Déroulement de la séance :
Une séance dure 1h, à domicile ou en cabinet. Vous êtes confortablement assis sur votre fauteuil ou canapé, vos jambes posées sur un repose pied. Vous portez une tenue confortable, pouvant facilement être remontée au-dessus des genoux. Après un échange sur vous, votre état de santé, vos antécédents sur l’état de vos pieds, je commence à vous masser, un pied à la fois. Le pied non massé est enveloppé dans une serviette pour conserver sa chaleur. Vous êtes porté par la musique relaxante. La pression exercée permet aux chatouilleux de ne sentir aucun inconfort et de pouvoir bénéficier d’un moment très agréable.
Fermez les yeux, lâchez prise et profitez du moment présent